Çʸ®ÇÉ ¹®È­

 

ȸ¿øÄڳʰ¡±â
¹®È­°Ô½ÃÆÇ

 

 

 

 

  >> ¹®È­ >> ÀǽÄÁÖ >> À½½Ä

¿øÁֹι®È­
À½¾Ç.¹Ì¼ú.üÀ°
          ÀÇ.½Ä.ÁÖ
          ¹ã¹®È­
   Çʸ®ÇÉ ¿¬¿¹°è

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Çʸ®ÇÉÀÇ ÀϹÝÀ½½Ä ¼Ò°³

 

 

      Çʸ®ÇÉ À½½ÄÀº Çʸ®ÇÉ »ç¶÷ÀÇ ÇǸ¸Å­À̳ª ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù¸¦ ÀÚ¶ûÇÏÁö¸¸ º¸Åë »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ½ÉÁö¾î Çʸ®ÇÉ¿¡ ¿À¸é ¸ÔÀ» °Ô ¾ø´Ù´Â ºÒÆòÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº ´Ù¸¥ µ¿³²¾Æ ±¹°¡Ã³·³ Àڱ⸸ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ À½½Ä¹®È­¸¦ °®°í Àֱ⠺¸´Ù´Â ´Ù¸¥ ¿©·¯ ³ª¶óÀÇ À½½ÄÀÌ ¼¯¿© ÀÖ´Ù º¸´Ï °³¼ºÀÌ Á» ¸ðÀÚ¶ó´Â ÆíÀ̶ó°í ÇÏ´Â °Ô ¸ÂÀ» °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Çʸ®ÇÉÀÇ À½½ÄÀº ¿­À» ¸¹ÀÌ °¡ÇÏÁö ¾Ê°í õ¿¬ÇâÀ» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â °æÇâÀÌ ¸¹´Ù. ±×·¡¼­ À½½ÄÀÇ ¸ÀÀÌ ´Ü¼øÇØ º¸ÀδÙ.

       Çʸ®ÇÉ»ç¶÷µéÀÇ ÁÖ½ÄÀº ¿ì¸®¿Í °°ÀÌ ½ÒÀÌ´Ù. º¸ÆíÀûÀ¸·Î Â÷ÁöÁö ¾Ê´Ù. ±×·¸´Ù°í Â÷Áø ½ÒÀÌ ¾ø´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ Âý½ÒÀ̶ó°í³ª ÇÒ±î. À̸§Àº ¸»¶ôŶ(Malagkit)À̶ó°í ÇÑ´Ù. ±×·¡¼­ Â÷Áø ¹äÀ» ÁÁ¾Æ ÇÏ´Â Çѱ¹ÀεéÀº µð³ë¶óµµ(Dinorado)¿¡´Ù ¸»¶ôŶÀ» ½â¾î¸Ô´Â´Ù. µð³ë¶óµµ 2kg¿¡ ¸»¶ôŶ 1kgÀ̸é Â÷Áø ¹äÀÌ µÈ´Ù. °¡°ÝÀº »óÇ° ±âÁØ µð³ë¶óµµ°¡ »óÇ° kg´ç 34Æä¼Ò Á¤µµ, ¸»¶ôŶÀÌ 54 Æä¼Ò Á¤µµ´Ù.

 

Nilagang Buto Buto  ÀÌ À½½ÄÀ̸§¿¡¼­ ¾Ë ¼ö ÀÖµíÀÌ ÁÖ·Î »ìÀÌ Á¶±Ý ºÙÀº µÅÁö°í±âÀÇ »À¸¦ °í¾Æ¼­ ³»³õ´Â À½½ÄÀÔ´Ï´Ù.  »À¸¦ °í¾Æ¼­ ¸¸µå´Â À½½ÄÁß¿¡ Bulalo(ºÒ¶ö·Î)¶ó´Â °ÍÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÒ¶ö·Î´Â ÁÖ·Î ¼Ò»À¸¦ ¾Æ¹«°Íµµ ³ÖÁö ¾Ê°í °íÀ¸´Â ¹Ý¸é, ÀÌ ´Ò¶ó°­ ºÎ¶Ç ºÎ¶Ç´Â Ç«°íÀº µÅÁö»À¿¡´Ù°¡ ÁÖ·Î »ì¦ »îÀº pechay(¿ì¸®ÀÇ Àç·¡Á¾ ¹èÃß¿Í ¾à°£ ºñ½Á)³ª °¨ÀÚ, ȤÀº »îÀº Kangkong(ä¼ÒÀÇ ÇÑÁ¾·ù)À» ³Ö¾î ¸Ô½À´Ï´Ù.

  nilagang_butobuto.jpg

¸ÀÀº ¹°·Ð »À¸¦ °í¾ÒÀ¸´Ï±î ±¸¼öÇÑ°Ô Æ¯Â¡ÀÌÁÒ. ¿ì¸®ÀÇ °¨ÀÚÅÁó·³ ¾ó¸¶ ºÙ¾î ÀÖÁö ¾Ê´Â »ìÀ» ¹ß±î ¸Ô´Â ¸Àµµ ‚IÂú°í¿ä.   ºñ½ÁÇÑ ¿ì¸®ÀÇ À½½ÄÀ» ´ë¶ó¸é °¨ÀÚÅÁ°ú ºñ½ÁÇѵ¥, ´Ù¸¥ °ÍÀº °¨ÀÚÅÁÀº °íÃå°¡·ç¸¦ ¹ü¹÷ÇÏ´Ï±î ¾óÅ«Çϴٴ°ÅÁÒ.  ±×·¯³ª Nilagang Buto Butoµµ ¸Å¿î Ä¥¸®¸¦ Àß °Ô ½ä¾î ¸ÔÀ¸¸é ¸ÅÄÞÇÑ ¸ÀÀ» ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸Åë µ¿³×½Ä´ç¿¡¼­ ÆÄ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.  À½½Ä°ªÀº 40Æä¼Ò ¾ÈÆÆÀ¸·Î ÇÏÁÒ.

ºþ½Ë(Pancit)    ÀÌ´Â ±¹¹°ÀÌ ¾ø´Â ±¹¼öÁ¾·ù¸¦ ÅëĪÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù. Çѱ¹ÀÇ Àâ佺ŸÀÏÀÌ´Ù. °í±â¿Í ä¼Ò¸¦ °°ÀÌ ¼¯¾î ¿ä¸®ÇÑ´Ù. ±¹¼ö·ù´Â °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ Áß±¹, ƯÈ÷ ±¤µ¿¼ºÀ̳ª º¹°Ç¼º¿¡¼­ Àü·¡µÈ °ÍµéÀÌ´Ù. ¸¶´Ò¶ó¿¡¼­ °¡Àå ½±°Ô Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÁßÀÇ Çϳª´Ù. Ä­Åæ(Canton)Àº ±¤µ¿¼º¿¡¼­ ¿Â ¿ä¸®·Î ¸é¿¡ °è¶õÀ» ››Àº°Ô Ư¡ÀÌ´Ù. ¸é¿¡´Ù °í±â¿Í ä¼Ò¸¦ ››¾î ¿ä¸®ÇÑ´Ù. ±¸À̻絵(Guisado)¿Í ºþ½Ë ¸»¶óº»Àº ½Ò±¹¼ö·Î ¸¸µç´Ù. ±×Áß ºþ½Ë ¸»¶óº»Àº ½Ä´çÀÌ Ã¼ÀÎÈ­µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¸ÀÀº Çѱ¹ÀÎÀÇ ÀÔ¸À¿¡ ¾È ¸ÂÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¸»¶óº»Àº ¸¶´Ò¶óÇ×±¸ ºÏÂÊ¿¡ ÀÖ´Â Á¶±×¸¸ ¾îÇ×ÀÌ ÀÖ´Â ¸ÞÆ®·Î ¸¶´Ò¶óÀÇ ÀÚÄ¡±¸.

¾Æµµº¸(Adobo)   Çʸ®ÇÉÀÇ °¡Àå ´ëÁßÀûÀÎ À½½ÄÀÇ Çϳª´Ù. º¸Åë µÅÁö°í±â³ª ´ß°í±â¿¡´Ù ½ÄÃÊ, ¸¶´Ã, °£Àå, ¼³ÅÁµîÀÇ ¾ç³äÀ» °¡¹ÌÇؼ­ ²úÀÎ À½½ÄÀÌ´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ Çʸ®ÇÉ Âî°Ô¶ó°í ÇÏ¸é ºñ½ÁÇÑ Ç¥ÇöÀÌ µÇ°Ú´Ù. ±×·¯³ª ±¹¹°ÀÌ ¸¹Àº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¼­¾ç½ÄÀÇ ½ºÆ©¿ä¸®¿¡ °¡±õ´Ù.

·¹ÃÌ(Lechon)    Çʸ®ÇÉÀÇ ´ëÇ¥Àû ÀÜÄ¡À½½ÄÁßÀÇ Çϳª´Ù. ½±°Ô ¸»ÇØ ÅëµÅÁö±¸À̶óÇá¸é ÀÌÇØ°¡ ½±°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. Ư¡Àº »õ³¢µÅÁö¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù´Â °Í. ƯÀ¯ÀÇ ¼Ò½º¸¦ µÅÁö²®ÁúºÎÀ§¿¡ ¹ß¶ó °¡¸é¼­ ±Á´Â°Ô ¶Ç ´Ù¸¥ Ư¡ÀÌ´Ù. ¸¶´Ò¶ó¿¡¼­´Â Lydia LechonÀÌ À¯¸íÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ·¹ÃÌÀ̶ó´Â ´Ü¾î´Â ÅëµÅÁö±¸ÀÌ¿¡¸¸ ¾²´Â °ÍÀº  ¾Æ´Ï´Ù.  ¿ÀÈ÷·Á À̸»Àº Å뱸À̸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù°í ÇÏ´Â ÆíÀÌ ¸ÂÁö ¾ÊÀ»±î?  ¿¹¸¦ µé¾î Åë´ß±¸ÀÌ´Â ·¹ÃÌ ¸¶³ìÀ̶óÇÑ´Ù

½Ã´Ï°­(Sinigang)    ÀÌ°ÍÀº ±¹ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. Ư¡Àº °úÀÏ µû¸¶¸°(Tamarind), ·¹¸ó, ±ò¶ó¸¸½Ã(Kalamansi)ÀÇ ÁóÀ¸·Î ¸ÀÀ» ³»±â ¶§¹®¿¡ ½Å¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ÀÌ ±¹Àº µÅÁö°í±â³ª ´ß°í±â, ȤÀº »ý¼±À̳ª Á¶°³Á¾·ùµî °ÅÀÇ ¸ðµç Àç·á¸¦ ´Ù »ç¿ëÇÑ´Ù. ÀÌ·± ±âº»ÀûÀÎ Àç·á¿¡´Ù ¹«³ª Å丶Åä, ±øÄá(Kangkong ä¼ÒÀÇ ÀÏÁ¾)ÀÇ ÀÙÀ» ³Ö¾î ²úÀÎ°Ô ½Ã´Ï°­ÀÌ´Ù.

¼ö¸¸(Suman)     Çʸ®ÇÉ Âý½Ò¶±À̶ó°í ÇÏ¸é ºñ½ÁÇÑ Ç¥ÇöÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ››Àº, ÁþÀ̱ä Âý½Ò¹äÀ» ¾ßÀÚÀÙ¿¡´Ù ½Î¼­ ÆÇ´Ù. ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇϱ⠶§¹®¿¡ ÃâÃâÇÒ ¶§ ¸ÔÀ»¸¸ÇÏ´Ù.

 

½Ã¿À¸¶ÀÌ(siomai)     ½Ã¿À¸¶ÀÌ´Â Áß±¹ÀÇ ±¤µ¿À½½ÄÀÌ´Ù.  µ¿³²¾Æ´Â È­±³µéÀÌ ¸¹ÀÌ »ì±â ¶§¹®¿¡ Áß±¹À½½ÄÀ» ½±»ç¸® ´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.  Áß±¹À½½ÄÁß¿¡µµ ƯÈ÷ ±¤µ¿À½½ÄÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·é´Ù.  ±¹¼öÁ¾·ùÀÎ ¸¶¹Ì¿Í ÇÔ²² °¡Àå º¸ÆíÀûÀÎ µ¿³²¾Æ Áß±¹À½½ÄÀÌ´Ù.  ÀÌ ½Ã¿À¸¶ÀÌ´Â ¼Ó¿¡ ³»¿ë¹°¿¡ µû¶ó¼­ ºñÇÁ ½Ã¿À¸¶ÀÌ(¼Ò°í±â ¼Ó)¿Í Æ÷Å© ½Ã¿À¸¶ÀÌ(µÅÁö°í±â¼Ó)À¸·Î ³ª´²Áø´Ù.  Çѱ¹ÀÇ ¸¸µÎº¸´Ù´Â Å©±â°¡ ÀÛ´Ù.  º¸ÅëÅ©±âÀÇ ÅÊÀÚ¸¦ »ý°¢ÇÏ¸é ½±°Ô Å©±â¸¦ °¡´ÆÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.  °¡°ÝÀº 27Æä¼Ò ¾ÈÆÆ(ȯÀ² 1Æä¼Ò´Â 25¿ø)À¸·Î 14~5Æä¼ÒÁ¤µµÀÇ Äݶó ÇÑÀÜ°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é Çѱ¹µ· ´Üµ· õ¿øÀ¸·Î ¶¯.  Ç×»ó ¸Þ¿î °íÃå°¡·çÁ¾·ùÀΠĥ¸®¼Ò½º(»çÁø¿¡¼­ °ËÀº °Í)¿Í ±ò¶ó¸¸½Ã(ÀÛÀº ÅÊÀÚ¿Í °°Àº °ÍÀ¸·Î ¸ÀÀº  ¸Å¿ì½Ã´Ù. ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù ÇÔ)¿Í ÇÔ²² ¼­ºñ½ºµÈ´Ù. ±×¸®°í Ç×»ó Á¶±×¸¸ Á¢½Ã¿¡ 4°³°¡ ³ª¿È. 

   

 

½Ç·Ï(silog)     ½Ç·ÏÀ̶ó´Â ¸»Àº À½½ÄÀ̸§ÀÌ ¾Æ´Ï°í ¸Þ´ºµÚ¿¡ ºÙ´Â Á¢¹Ì»çÀÔ´Ï´Ù.   ¸Þ´ºÀ̸§ µÚ¿¡ ÀÌ ¸»ÀÌ µé¾î°¡´Â ¸Þ´ºÀ̸§À» ÅëÅо Çѹø ºÙ¿© º» À̸§ÀÌ¿¡¿ä.  tapa(¼Ò°í±â¸¦ Â¥°ÔÇؼ­ ¸»¸° °Í)¸¦ °çµé¿© ¸¸µé¸é µÎ ´Ü¾î¸¦ Á¶ÇÕÇؼ­ TapsilogÀÌ µË´Ï´Ù.  ´Ù½Ã º»·ÐÀ¸·Î µé¾î°¡¼­ SilogÀ̶ó´Â ³¡À̸§ÀÌ µé¾î°¡´Â ¸Þ´ºÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¸Þ´º¾Õ¿¡ µé¾î °¡´Â Àç·á¿Ü¿¡ °è¶õÈĶóÀÌ°¡ Çϳª ´õ ¾ñÇôÁø´Ù´Â °ÍÀÌÁÒ.  ±×·¯´Ï±î ¹äÀ̶û °è¶õÈĶóÀÌ, ±×¸®°í À̸§ ¾Õ¿¡ ºÙÀº Àç·á°¡ °°ÀÌ ÇÑ Á¢½Ã¿¡ ³ª¶õÈ÷ µîÀåÇÏ´Â ¿ä¸®°¡ ¹Ù·Î ÀÌ ½Ç·ÏÀÔ´Ï´Ù. Çʸ®ÇÉ ´ëÁßÀ½½ÄÁ¡¿¡ µé¾î°¡¼­ ¾Æ¹«¸® ºÁµµ ´«¿¡ ÀÍÀº À̸§ÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â µÚ¿¡ ÀÌ silogÀ̶ó´Â öÀÚ°¡ µé¾î °¡´Â ¸Þ´º¸¦ °í¸£¸é ÃÖ¼ÒÇÑ ¸ÔÁö ¸øÇÏ°í ³ª¿À´Â °æ¿ì´Â ¸éÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  topsilog¿Ü¿¡µµ ±¸¿î ÇÖµµ±×¿Í ÇÔ²² ³ª¿À´Â hotsilog,  ¿ª½Ã ±¸¿î longanisa(Çʸ®ÇÉ½Ä ÇÖµµ±×¶ó º¸¸é µÊ)¿Í ÇÔ²² Çϸé lonsilogÀÌ µÇ´Â ½ÄÀÌÁÒ. À̵é¿Ü¿¡µµ ±¸¿î µÅÁö°í±â¸¦ ¿Ã¸° tosilog(ȤÀº porsilog)ÀÌ ÀÖ°í, ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¸î°³ ´õ ÀÖ´Â °Í °°Àºµ¥ °©Àڱ⠻ý°¢ÀÌ ¾È³ª³×¿ä.

 

°í¶Ç(GOTO)(Çʸ®ÇÉ½Ä °í±êÁ×)     ´õ¿î ³¯¾¾¿¡ ÁöÃÄ ¸öÀÌ ÇãÇØÁö¸é, ¾î´À³¯ °©Àڱ⠽Ŀ嵵 ¶³¾îÁö°í ¸¸»ç°¡ ±ÍÂú¾Æ Áú ¶§°¡ ÀÖ´Ù.  ±×·¸´Ù°í À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀº ´õ¿î ³ª¶ó¿¡¼± ÀÚ»ìÇàÀ§³ª ´Ù¸§¾ø´Â ÀÏ.  ±×·¡¼­ ¹«¾ùÀÌ¶óµµ ¸Ô¾î¾ß ÇÒ ¶§ ÇѹøÂë ã¾Æ ¸ÀÀ» º¸¸é »ç¸·¿¡¼­ ¸¸³­ ¿À¾Æ½Ã½º°°Àº ´À³¦À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½ÄÀÌ ¹Ù·Î ÀÌ °í¶Ç´Ù.  ÀÌ À½½ÄÀº ÇѸ¶µð·Î Á×ÀÌ´Ù.  ¿ì¸®µéÀÌ ¹ä¸ÀÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÏ¸é ¾î¸Ó´ÔÀÌ Á¤¼º½º·¹ ²ú¿© ÁÖ´Â Á×.  ¸Ô±âµµ ÆíÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¸Ô°í ³ª¸é ¼ÒÈ­µµ ÀߵDZ⠶§¹®¿¡ ÄÁµð¼ÇÀÌ ¾È ÁÁÀ» ¶§ ¾È¼º¸¶ÃãÀÎ À½½ÄÀÌ Á×Á¾·ù°¡ ¾Æ´Ñ°¡.  °í¶Ç¶ó´Â ÀÌ Á×Àº ½Ò·Î ²÷Àδٴ °ÍÀº Çѱ¹ÀÇ Á×À̳ª ¶È°°´Ù.  ±×·¯³ª °Å±â¿¡ µé¾î °¡´Â °ÍÀº Á¶±Ý ´Ù¸£´Ù.  °¡Àå Å« Ư¡ÀÌ ¾çÀå(¼ÒÀÇ À§Àå¿¡¼­ ³ª¿À´Â °í±äµ¥ ¸Â´ÂÁö ¸ð¸£°Ú³×?)À» °°ÀÌ ³Ö¾î Ç« ²úÀδٴ °ÍÀÌ´Ù. ¾çÀå¿¡¼­ ³ª´Â ¾î¶² ƯÀÌÇÑ ¸ÀÀº ´À²¸Áö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¸Ô´Âµ¥ º° ¾î·Á¿òÀº ¾ø´Ù. ¿©±â´Ù°¡ ¼Õ´ÔÀÌ ¿øÇÏ¸é »îÀº °è¶õ Çϳª¸¦ ³Ö¾î Áֱ⵵ ÇÑ´Ù.  ÀÌ Á×Àº ¾çÀåÀÌ ¾ÃÈ÷¸é¼­ ´À²¸Áö´Â ±¸¼öÇÑ ¸Àµµ ¸ÀÀÌÁö¸¸, °í±âµµ ²Ï³ª µé¾î ÀÖ¾î ¸öº¸½Åµµ ¾î·Æ»ç¸® µÉ µí ½Í´Ù. Ç×»ó µû²ö µû²öÇÏ°Ô ³ª¿Â´Ù....   °¡°ÝÀº Á×°ª ±×´ë·Î ¾ÆÁÖ ½Î´Ù 30Æä¼Ò¿¡¼­ 40Æä¼Ò»çÀ̴ϱî Çѱ¹µ·À¸·Î 1000¿ø ¹Ì¸¸.  

 

ºþµ÷»ì(pandesal)      ¹ä°ú ÇÔ²² Çʸ®ÇÉ »ç¶÷µéÀÇ ÁÖ¿ä ¸Ô°Å¸®ÀÎ »§ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ·Î ¾Æħ½Ä»ç¿ëÀ¸·Î Ä¿ÇÇ¿Í ÇÔ²² ¸Ô½À´Ï´Ù. »õº®(6½Ã°æ)°ú ¿ÀÈÄ(2½Ã°æ) 2Â÷·Ê ±Á½À´Ï´Ù. Á¦¶§ °¡¾ß µû²öµû²öÇÑ °É »ì ¼ö ÀÖÁÒ. °¡°ÝÀº 1°³ 1Æä¼Ò. ¾Æ¸¶ ºþµ÷»ì 3°³¸é °£´ÜÇÏ°Ô ¾Æħ½Ä»ç¸¦ ¶¼¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  °Ô´Ù°¡ Ä¿ÇÇÇÑÀÜ ¾Æ¸¶ 10Æä¼Ò¸é ¾Æħ½Ä»ç°¡ ÇØ°áµÇ´Â ¼ÀÀ̳׿ä.  ¾ó¸¶ µéÁö ¾ÊÁÒ?  Çʸ®ÇɽÄÀ¸·Î »ì¸é µ·µéÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

   pandesal.jpg

 

Lechon AdoboÀÔ´Ï´Ù. º¸Åë ·¹ÃÌÀ̶ó°í ÇÏÁÒ.  lechonÀ̶ó´Â °ÍÀº ¼ýºÒ¿¡´Ù°¡ Å뱸ÀÌ ¹ÙºñÅ¥ ÇÑ °ÍÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.  ´ßÀ» Å뱸ÀÌÇϸé lechon manokÀÌ µÇ´Â ½ÄÀÌÁÒ.¸¶´Ò¾Æ¿¡´Â ·¹ÃÌÀ» °®°í ÇÁ·»Â÷ÀÌÁî»ç¾÷À» Çϴ ȸ»çµµ ÀÖÁÒ.  ÀÌ »çÁøÀº ¹Ù·Î Lydia's LechonÀ̶ó´Â ºê·»µå¸¦ °®°í ¿µ¾÷À» Çϴ ȸ»çÀÇ ÀÛÇ°ÀÔ´Ï´Ù.

»õ³¢ ÅëµÅÁöÀÇ ¸ö¿¡´Ù ¼è²¿Ã¬À̸¦ ³¢¾î ½¡ºÒÀ§¿¡¼­ °è¼Ó µ¹·Á°¡¸ç ±Á±â ¶§¹®¿¡ ºñ°è¼ÓÀÇ Áö¹æÀÌ ¸¹Áö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.  ±×·¯³ª µ¶Æ¯ÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â ¾ç³äÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ Ưº°ÇÑ ¸ÀÀº ¾ø´Ù.  Çѱ¹ÀεéÀÌ Æ¯º°ÇÑ ¸ÀÀ» Áñ±æ·Á¸é Çѱ¹»ê ¾ç³äÀ» ÁغñÇÏ¸é µÈ´Ù.

   lechon_adobo.jpg
       
Ŭ¸¯>>Å« »çÁø

 

    
 ¿À¸®¾ËÀ» ºÎÈ­Àå¿¡ ³Ö±âÀü
    ÇÞºû¿¡¼­ ´Þ±¸´Â ¸ð½À

      ÈûÀÌ ºÎÄ¡¼¼¿ä? ¹ß·íÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.   ¹ß·íÀ̶õ Çʸ®ÇÉÀεé(ƯÈ÷ ³²¼º)ÀÌ Áñ°Ü ¸Ô´Â ±âÈ£½ÄÇ°ÀÇ Çϳª´Ù. ÀÏÁ¾ÀÇ Á¤·ÂÁ¦¶ó°í³ª ÇÒ±î. ÀÌ´Â ¿ø·¡ ¿À¸®¾ËÀ» º¸Åë 18~21ÀÏÁ¤µµ ºÎÈ­½ÃÅ°´Â ´Ü°è¿¡¼­  º´¾Æ¸®ÀÇ Çüü°¡ °ÅÀÇ ´Ù»ý°åÀ» ¶§  šõ¾Æ¼­ ¸Ô´Â, ¹ÝÀº ¾Ë ¹ÝÀº ¿À¸®»õ³¢ÀÎ ¿µ¾ç½ÄÀÇ ÀÏÁ¾À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¼± ¸ÕÀú ºÎÈ­Àå(GarongÀ̶ó´Â Å«Åë)¿¡ ³Ö±â Àü, ÇÞºû¿¡¼­ ÃæºÐÈ÷ ¶ß°Ì°Ô ¸¸µç µÚ¿¡ ºÎÈ­Àå¿¡ ³Ö´Â´Ù.  ºÎÈ­Àå¿¡¼­´Â ÇÞºû¿¡¼­ ¶ß°Å¿öÁø ¿À¸®¾ËÀÇ ¿­À» º¸Á¸Çϱâ À§Çؼ­ ¿Õ°Ü·Î ÀÌ ¿À¸®¾ËÀ» µ¤°í ºÎÈ­½ÃŲ´Ù.  
        ºÎÈ­Á¤µµ¿¡ µû¶ó¼­ ´Ù¸£³ª °ÅÀÇ ´Ù°¡ ¸Ó¸®ÀÇ Çüü¿Í ¾à°£ÀÇ ÅÐÀ» °®°í ÀÖ°í ¿¬°ñµµ ¾ÃÈù´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌ°Å Çϳª¸é Åë¿À¸® ÇÑ ¸¶¸®ÀÎ ¼À. 
ºñÀ§°¡ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº Á» ¸Ô±â°¡ Èûµé´Ù. ±×·¯³ª ¸ÀÀ» µéÀ̸é, ±× ±¸¼öÇÑ ¸ÀÀº Á»Ã¼ ÀرⰡ Èûµé Á¤µµ. ¸¶´Ò¶óÀÇ Áß»êÃþÀÌ »ç´Â µ¿³×¸é

¹ã ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ "¹ß·í" "¹ß·í" Çϸ鼭 ¿¾³¯ ¿ì¸®³×ÀÇ Âý½Ò¶± Àå»çó·³ ÆÈ·¯ ´Ù´Ï´Â °ÍÀ» ½±°Ô ¸ñ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.  ÆÈ ¶§´Â Ç×»ó ¶ß°Å¿î »óÅ·ΠÆÄ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡. ±×·¯³ª ÇÏ·ç¿¡ ¸¹Àº ¾çÀ» ¸ÔÀ¸¸é »çŸ±¸´Ï¿¡ ¾ËÀÌ »ý±æ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ 2°³ ÀÌ»óÀº ¸ÔÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀº °è¶õÀÇ ¼ûÅëÀÌ ÀÖ´Â ÂÊÀ» ±üµÚ ¾È¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ÁóÀ» ¸ÕÀú ¸¶½Ã°í, ±×¸®°í ³­ µÚ ¼Ò±ÝÀ» ¾È¿¡ »Ñ·Á ¸Ô´Â´Ù.  ÇöÀç ¸ÞÆ®·Î ¸¶´Ò¶ó¿¡¼­´Â 7Æä¼Ò ¾ÈÆÆÀ¸·Î Æȸ°´Ù.

 

 

ÀÌ Á¤º¸°¡ µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï±î?
  • ¿¹ - [³ªµµÇѸ¶µð]°Ô½ÃÆÇÀ¸·Î °¡¼­ ÇÑÁÙ ¾²½ÃÁÒ.  »» [³ªµµÇѸ¶µð]
  • ¾Æ´Ï¿ä. - [Q&A]°Ô½ÃÆÇ¿¡ Áú¹®À» Çѹø ¿Ã·Á º¸¼¼¿ä. »» [Q&A]